ZELENINOVÁ JÍDLA

 pečená řepa
kysané zelí s houbami 
bramborové karbanátky s houbovou omáčkou
zapečená rajčata s tvarohem

Pečená řepa

řepa 3 ks střední velikosti
cibule 1 ks
kysaná smetana 1/2 hrnku
sůl, pepř
zelená petrželka

 
Řepu očistěte, dejte do pekáče, zalijte 1/2 hrnku vody a pečte do měkka. Vychladlou řepu nakrájejte na tenké plátky, přidejte nakrájenou cibuli, sůl, pepř, smetanu, posypte posekanou petrželkou.

 

 

Kysané zelí s houbami

kysané zelí 800 g
sušené houby 50 g
kysaná smetana 1 hrnek
olej 1 lžíce
hladká mouka 1 lžíce
sůl

 
Předem namočené houby uvařte. Zelí podlijte houbovým vývarem a poduste do měkka.Přidejte houby, osolte. Na oleji udělejte světlou jíšku a vmíchejte k zelí. Přikryjte a nechte podusit 10-15 minut.

 

 

Bramborové karbanátky s houbovou omáčkou

Karbanátky:
brambory 15 ks
škrob 2 lžíce
olej 100 ml
strouhanka 1 hrnek
sůl, pepř

Omáčka:
sušené houby 50 g
hladká mouka 1 lžíce
olej 50 ml
houbový vývar 2 1/2 hrnku
citronová šťáva
sůl, cukr podle chuti

 
Brambory očistěte, uvařte v osolené vodě, slijte a rozmačkejte. Přidejte 50 ml oleje, škrob a dobře promíchejte. Vytvarujte karbanátky, potřete olejem, obalte ve strouhance a opečte na oleji do zlatavé kůrčičky. 
Houby (nejlépe praváky) uvařte, sceďte a drobně pokrájejte. Mouku opražte na oleji na světlou jíšku, zřeďte houbovým vývarem a povařte. Přidejte houby, podle chuti sůl, citronovou šťávu a cukr.
Na talíř dejte bramborový karbanátek a přelijte houbovou omáčkou, ozdobte zelenou petrželkou a koprem.

 

 

Zapečená rajčata s tvarohem

rajčata 6-8
tvaroh 200 g
mléko 2 hrnky
vejce 4 ks
strouhanka 1 hrnek
sůl, pepř
kopr

 
Rajčata spařte vřelou vodou a oloupejte, drobně pokrájejte, osolte a poduste na másle. Podušená rajčata promíchejte s tvarohem a posekaným koprem. Směs dejte do pekáče vysypaného strouhankou, zalijte vejci ušlehanými s mlékem. Posypte strouhankou a zprudka zapečte.

 

předkrmy | polévky | zeleninová jídla | houbová jídla | pokrmy z masa | pokrmy z ryb | tradiční jídla | kaše | saláty | moučníky | dezerty | nápoje